Sopa de brócolos e espinafres
Sopa de brócolos e espinafres nutritiva, cremosa e deliciosa.
Sopa de brócolos e espinafres
Sopa de brócolos e espinafres nutritiva, cremosa e deliciosa.
Utensílios
Ingredientes
1 cebola
2 dentes alho
2 c. de sopa manteiga
1 l água
2 cubos de caldo
200 ml natas espessas
4 batatas, cozidas a vapor
1 brócolos (cabeça), cozidos a vapor
2 punhados espinafres
4 c. de sopa natas ácidas, para servir
a pinch pimenta
Passo a passo
Descasque e pique a cebola. Descasque e pique o alho.
Coloque a manteiga numa frigideira e salteie a cebola e o alho.
Coloque o estrugido no jarro de uma batedeira. Adicione água, um cubo de caldo, natas, batatas, brócolos e espinafres.
Coloque a liquidificadora na base para sopa e deixe cozinhar até o programa terminar.
Sirva com um pouco de natas ácidas e tempere com pimenta.