Smoothie de aveia e pera

KitchenAid Chef

Um smoothie simples de aveia e pera que lhe trará satisfação todas as manhãs.

KitchenAid Chef

Um smoothie simples de aveia e pera que lhe trará satisfação todas as manhãs.

Utensílios

Blender

Preparação

10min

Total

10min

Dose

Dificuldade

Fácil

Ingredientes

125 ml bebida vegetal de aveia

125 ml iogurte grego

1 peras suculentas

1/2 c. de chá canela

1,5 c. de sopa xarope de ácer

125 g cubos de gelo

Descasque as peras. Corte em quartos e remova os caroços e os caules. Corte os quartos ao meio.
Coloque os ingredientes na liquidificadora e misture durante 20 segundos na velocidade 4. Sirva de imediato.