Batido detox de espinafres e kiwi
KitchenAid Chef
Um batido detox para começar o dia da melhor forma.
Batido detox de espinafres e kiwi
KitchenAid Chef
Um batido detox para começar o dia da melhor forma.
Utensílios
Preparação
10min
Total
10min
Dose
2
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
3 kiwi
300 ml leite
40 g espinafres frescos
150 g iogurte
3 c. de sopa xarope de ácer
1 banana congelada, fatiada
Passo a passo
Descasque os kiwis e corte-os em quartos.
Coloque o leite e os espinafres no jarro da liquidificadora. Misture durante 30 segundos na velocidade 6.
Adicione iogurte, xarope de ácer, kiwi e banana congelada.
Misture durante 30 segundos na velocidade 6.
Sirva de imediato.